Was ist Metabolic Balance®?
Beim ganzheitlichen Stoffwechselprogramm Metabolic Balance® geht es um Gesundheitsförderung und Gewichtsregulierung durch Umstellung auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit Hilfe eines individuellen Ernährungsplans.
Nebenbei verbessern Sie Ihre Lebensqualität, da Sie sich vitaler & fitter fühlen.
Erfunden wurde das Programm von einem Arzt in Zusammenarbeit mit einer Ernährungstechnikerin, basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung in der Ernährungsmedizin.
Wie soll das funktionieren?
Der Trick bei Metabolic Balance® ist der persönliche Ernährungsplan: dieser wird mit Hilfe eines speziellen Computerprogramms erstellt, der Ihre Blutwerte in Zusammenhang mit ausgewählten Lebensmitteln bringt. Diese sind wichtig für die Harmonisierung Ihres Stoffwechsels. Ihr Körper bekommt damit genau die Stoffe, die er nun für eine begrenzte Zeit vermehrt braucht.
Nach einer strengen Phase mit genau definierten und abgewogenen Lebensmitteln erlangt man wieder ein besseres Gefühl für das, was gut tut und auch für die Menge, die man wirklich braucht.
Es handelt sich somit um eine neue Balance von Ernährung, Stoffwechsel und Körpergefühl.
Was haben Sie davon?
Mit Metabolic Balance® lassen sich gleich mehrere Ziele verfolgen:
- Gewichtsreduktion / -harmonisierung (manche Teilnehmer möchten zunehmen)
- Krankheitssymptome verbessern sich durch den harmonisierten Stoffwechsel, z.B. bei Diabetes mellitus II, Bluthochdruck, Rheuma-und Gelenkserkrankungen, Migräne, Allergien …
- Damit verbessern Sie automatisch auch Ihre Lebensqualität: Sie fühlen sich gesünder und leistungsfähiger!
- Sie lernen viel über gesunde Ernährung
- Ihr persönlicher Ernährungsplan ist Ihnen eine stete Orientierungshilfe für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
Manchmal schleichen sich im Laufe der Zeit wieder alte Gewohnheiten ein – mit Hilfe Ihres individuellen Plans und den acht Regeln zur Nahrungszubereitung und -aufnahme können Sie Ihr Gewicht schonend und nachhaltig wieder regulieren. - Weil Ernährung und Gewichtsregulierung auch viel mit Gedanken und Gefühlen zu tun hat, unterstützt Sie Metabolic Balance® auch auf diesen Ebenen. Denn bei einer nachhaltigen Veränderung der Ernährungsgewohnheiten kann es sinnvoll sein, sich einmal anzuschauen, wie man denn so „tickt“ („ich brauche meine Schokolade, weil …“ usw).
Manchmal reicht es nicht, die Gewohnheiten / Motive zu hinterfragen. Gewichtsproblemen können tieferliegende Gründe haben, die allein durch eine auch noch so vernünftige Ernährungsumstellung nicht angegangen werden können.
Hier kann die unterstützende Behandlung mit Homöopathie neue Perspektiven aufzeigen.
Wie läuft das Programm für Sie als Teilnehmer/in ab?
- An erster Stelle steht ein unverbindliches Info- und Beratungsgespräch.
in dem wichtige Fakten zum Thema Ernährung und Metabolic Balance® vorgestellt werden. (Dauer: 30-40 Min. / Kosten: 20€. Diese werden bei Programmteilnahme gutgeschrieben.) - Wenn Sie an dem Programm teilnehmen möchten, sprechen wir Ihren Gesundheitszustand durch, anschließend steht ein Termin zur Blutabnahme an. Auf Basis Ihrer Blutwerte wird Ihr Ernährungsplan erstellt.
- Wir treffen uns, um Ihren Plan detailliert zu besprechen.
Sie erhalten außerdem ein umfangreiches Info-Paket zum Thema Metabolic Balance®. - In regelmäßigen Abständen treffen wir uns und besprechen, wie es Ihnen mit Ihrem Ernährungsplan ergeht.
Wahlweise telefonieren wir oder halten via Email Kontakt.
Bei ausreichender Nachfrage von Seiten der Teilnehmer biete ich gerne auch Gruppentreffen an. - Wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben (Wunschgewicht, Stoffwechselharmonisierung), sprechen wir über die weiteren Schritte, „das Leben NACH dem Plan“.
Mein Angebot…
… umfasst folgende Leistungen:
- die Erstellung Ihres persönlichen Mahlzeitenplanes,
- Ihre individuelle Betreuung während der Ernährungsumstellung
- zusätzliches Infomaterial
Die Betreuung selbst umfasst 5 Termine, vorzugsweise in der Praxis:
- Das Anamnese-Gespräch (zur Aufnahme Ihrer persönlichen Daten)
- Die ausführliche Besprechung Ihres persönlichen Ernährungs-Plans
- 3 weitere Termine (je max 30 Min.) in der Zeit Ihrer Ernährungsumstellung. Den letzten dieser Termine kann man folgendermaßen betiteln: „Das Leben nach der Ernährungsumstellung”.
Ich stehe Ihnen beratend via Telefon oder Email zur Verfügung; das Ganze während eines halben Jahres nach Planerstellung.
Weitere Betreuungstermine/Betreuung ohne Plananfertigung
Alles ist möglich!
Falls Sie irgendwann feststellen, dass Sie gerne noch 1, 2, 3 .. Termine benötigen (aus welchen Gründen auch immer!) ODER
wenn Sie anderswo Ihren persönlichen Plan erhalten haben und mit dem /der früheren Betreuer/in nicht mehr zusammenarbeiten können – kein Problem: Wir machen da weiter, wo Sie jetzt stehen.
Diese Termine werden gemäß einem Stundensatz von 70 € entsprechend ihrer zeitlichen Länge berechnet.
Preise:
430 € – Einzelbetreuung
800 € – Doppel-Betreuung (Mutter/ Vater & Kind, Partner, Geschwister)
Die Kosten für die Blutuntersuchung rechnet das Labor direkt mit Ihnen ab ( ca 70€).
Bitte bedenken Sie: Ihr persönlicher Plan ist lebenslang einsetzbar*.
Mit den umfassenden Informationen zu Metabolic Balance erhalten Sie damit einen dauerhaften „roten Faden“ für Ihre individuelle gesunde und ausgewogene Ernährung.
*Ausnahme: Nach einer Gewichtsabnahme von mehr als 40 kg kann es sinnvoll sein, einen neuen Plan zu erstellen.
Weitere Informationen erhalten Sie hier.
Wissenschaftliche Studie zu Metabolic Balance®
Eine wissenschaftliche Studie belegt die Wirksamkeit von Metabolic Balance®: Die Studienergebnisse zeigen eindeutig, dass Übergewichtige mit Metabolic Balance® ihr Gewicht besonders effektiv verringern und darüber hinaus langfristig halten können. Weiterhin überraschte die Wissenschaftler die deutliche Verbesserung der Blutwerte der Studienteilnehmer im Verlauf der Studie ebenso wie die Angaben der Programmteilnehmer zu den deutlichen Verbesserungen der persönlichen, gesundheitsbezogenen Lebensqualität.
Hier die Studienergebnisse des Hochrhein-Instituts zu Metabolic Balance®
Die Studie wurde außerdem im „Journal of Nutrition and Metabolism“ veröffentlicht.